O objetivo deste artigo foi comparar as distâncias previstas pelas equações de Enright & Sherrill com as distâncias percorridas por idosos no teste de caminhada de 6 minutos (TC6M), por se tratar de uma avaliação simples, de fácil aceitação, baixo custo e pela possibilidade de ser realizada a qualquer hora do dia. Métodos: participaram do estudo 29 (vinte e nove) sujeitos, os quais foram submetidos à coleta de informações realizada em um centro de convivência. O TC6M avalia a partir da máxima distância percorrida pelo sujeito durante o período de 6 (seis) minutos, mostrando a padronização clássica de McGavin, Gupta e McHardy’s (1978). E define como o indivíduo corresponde às demandas físicas do cotidiano, que compreende desde as atividades básicas para uma vida ativa até as ações mais complexas da rotina diária. Resultados: Segundo a equação de Enright & Sherrill (1998), os idosos (6 homens) atingiram a média de 107,63% da distância prevista para cada um, as idosas (23 mulheres) atingiram a média de 104,38% da distância prevista para cada uma. Conclusão: Concluímos que o TC6M para idosos apontam possíveis parâmetros para elaboração de um programa de caminhada, através de um acompanhamento continuado para cada indivíduo; com isso, os resultados poderão ser melhorados.

Cerca de 50% dos brasileiros se queixam de qualidade de sono ruim. Veja como um teste simples pode ajudar a identificar quem sofre com os distúrbios do sono.

RESUMO O xadrez tem grande influência no estimulo da imaginação e da memória, além de aumentar a velocidade de raciocínio, produzindo um desenvolvimento escolar mais produtivo. O objetivo do trabalho é acrescentar o xadrez nas aulas de Educação Física da Escola Especial e mostrar que este pode ajudar no seu desenvolvimento cognitivo dos DI e também a outros problemas associados a sua deficiência, como por exemplo, a depressão, esquizofrenia, entre outros. O trabalho foi desenvolvido com uma turma de oito alunos, com sequencia metodológica do simples para o complexo onde o passo-a-passo do tabuleiro, das peças, dos movimentos e por fim do jogo, foram sendo introduzidos aos poucos. O xadrez pode ser uma ferramenta de base para o desenvolvimento dos DI, devido a possibilidade de melhoras no cognitivo e psicológico destes. Palavras Chave: Xadrez, Desenvolvimento Cognitivo, Deficiente Intelectual, Educação Física.

A estreita relação entre o brasileiro e o futebol.

Problemas do sono e disfunção sexual podem estar ligados. Saiba o que fazer para evitá-los.

Quando a criança tem a sensação de perda ou de frustração ela se manifesta em agressividade. As crianças, independente de sua faixa etária ao serem contrariadas sentem-se frustradas e em seguida manifestam o comportamento agressivo

Na atualidade a Educação Física adquire importância e notoriedade diante de sua inegável contribuição para a formação dos indivíduos, este componente curricular traz em seu bojo elementos que fornecem subsídios para alcançar à tão sonhada formação cidadã, onde os sujeitos adquirem competência para atuar na vida de maneira produtiva, socialmente responsável e criativa.

Para a ciência da saúde, estresse é um mecanismo normal, adaptativo, necessário e benéfico para o ser humano cujos efeitos, tais como, aumento da pressão arterial, da frequência respiratória, dilatação da pupila, são adaptações úteis em momentos de perigo ou tensão.