A obstipação, vulgarmente designada por prisão de ventre, é uma situação bastante comum.Não existe um padrão de funcionamento intestinal igual para toda a gente. A frequência média de fezes é, segundo cada indivíduo, de 2 vezes por dia a 3 vezes por semana. Assim, não se pode falar de obstipação a não ser quando ocorre menos de 3 vezes por semana, exista queixa de esforço, fezes duras ou sensação de evacuação incompleta.
Causas da Prisão de Ventre
Doenças que afetam de forma secundária o intestino ( ex: diabetes, hipotiroidismo);
Doenças do próprio intestino;
Certos medicamentos (ex: opiáceos, anti-hipertensores, muitos tranquilizantes e sedativos entre outros)
Escassa actividade física
Dieta pobre em fibra
Ingestão insuficiente de àgua
Quem é mais afetado por este problema?
Crianças
Idosos
Mulheres
Tratamento da Prisão de Ventre
As pessoas devem ingerir mais àgua e alimentos ricos em fibras ( fruta, legumes, leguminosas, cereais), assim como praticar exercício físico regular.
Quando estas medidas não resultam deve-se considerar a utilização de laxantes.
Oslaxantes quando utilizados em s.o.s e nas doses indicadas são seguros e eficazes.
Se tomados em doses excessivas e em uso continuado podem deixar de ser eficazes.
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